Se você estiver deprimido leia o que eu vou escrever aqui, que vai te ajudar a superar qualquer situação.
A vida é repleta de obstáculos, mas nós temos que aprender a lidar com esses obstáculos para ter uma vida boa. A motivação é essencial para ter um bom desempenho em qualquer coisa, pois é ela que vai te dar força extra para realizar tal tarefa. Mesmo que você esteja de mal com a vida, tem vários motivos para se recuperar. Porque cada um de nós tem um espírito de vontade, porque para ter motivação tem que buscar isso de você, você tem que reconhecer o seu potencial para poder chegar a um status bom.
Para ter motivação é preciso ver a sua imagem e o que precisa ser mudada para melhorar, e para ter boas características, você precisa acreditar em você mesmo, pois a única pessoa que pode mudar é somente você. Uma característica importante para melhorar, é o otimismo, pois se você não tiver essa qualidade ou se é pessimista não vai acreditar na sua própria reação.
Outra qualidade importante é equilíbrio emocional, você tem que saber a hora de usar tal sentimento, pois se você não tiver esse controle você vai se atrapalhar.
E não se esqueça, uma pessoa motivada é uma pessoa que faz sucesso e que merece ser respeitada, pois ela sabe o que quer e só vai parar quando conseguir!